Contamos con más de veinte años de experiencia en el tratamiento de todo tipo de patologías del aparato locomotor.

Ofrecemos una atención profesional, personalizada e individualizada, a través de nuestros profesionales formados en diferentes especialidades para recuperar la salud y alcanzar el equilibrio integral.

Además contamos con el apoyo de la última tecnología que nos permiten combinar nuestras manos con diversos aparatos electrónicos asociados a la fisioterapia.

Fisioterapia

La fisioterapia es una disciplina de la salud que ofrece una alternativa terapéutica no farmacológica, para paliar síntomas de múltiples dolencias, tanto agudas como crónicas, por medio del ejercicio terapéutico, calor, frio, luz, agua, técnicas manuales entre ellas el masaje y electricidad.

El fisioterapeuta es un profesional sanitario con formación universitaria. Sus competencias quedan recogidas en la Ley de Ordenación de Profesiones Sanitarias. Según la Confederación Mundial para la Fisioterapia, la fisioterapia tiene como objeto facilitar el desarrollo, mantención y recuperación de la máxima funcionalidad y movilidad del individuo o grupo de personas a través de su vida.

Nuestro sistema de tratamiento ha sido desarrollado a lo largo de más de veinte años de profesión con grandes resultados, siendo la técnica más efectiva hasta ahora empleada por nuestros profesionales.

Nuestro compromiso con el paciente es nuestra principal garantía.

Punción Seca

La punción seca es una técnica utilizada en fisioterapia que consiste en el empleo de una aguja de acupuntura sobre los puntos gatillo o nódulos musculares con el objetivo de tratar el síndrome del dolor miofascial.

Se trata de una técnica de fisioterapia invasiva ya que no se introduce ninguna sustancia en el cuerpo del paciente. Dentro de esta técnica podemos encontrar dos tipos de punción: superficial o profunda.

Esta práctica combinada con otras técnicas de fisioterapia como por ejemplo la terapia manual o la diatermia, representa uno de los métodos más eficaces para el tratamiento de los puntos gatillos.

Diatermia por Radiofrecuencia

La diatermia por radiofrecuencia es una terapia innovadora que suministra energía generando una transferencia energética por medio del paso de corriente eléctrica por efecto capacitivo o resistivo. El principio de la radiofrecuencia es generar calor, con el fin de estimular desde el interior de los tejidos procesos celulares regenerativos de manera no invasiva.Se alcanzan temperaturas cercanas a los 45ºc a profundidades entre 6 y 8 cm.

Se trata de una tecnología que, en comparación con otras terapias tradicionales acortan de manera significativa los tiempos de recuperación.

Ecografía Musculoesquelética

Disponemos de ecógrafo avanzado para un certero tratamiento en las diversas patologías musculoesqueléticas de difícil diagnóstico palpatorio, lo que nos permite acortar los plazos de tratamiento y recuperación, sobretodo en articulaciones complejas como puede ser el hombro, codo o rodilla.

Nuestro experto en ecografía musculoesquelética le podrá ir guiando durante el proceso exploratorio y respondiendo gustosamente a todas sus preguntas.

Electrolisis percutanea terapéutica

La Electrólisis Percutánea Terapéutica (EPTE) es una técnica revolucionaria para el tratamiento de tendinopatías. Utiliza microcorrientes a través de una aguja de acupuntura para que la aplicación sea prácticamente indolora para el paciente. EPTE es una técnica efectiva, rápida en su aplicación y reduce los tiempos de recuperación del paciente. EPTE es el primer equipo de electrólisis percutánea terapéutica con certificado CE sanitario que avalan beneficios para la salud de nuestros pacientes.

terapia con ultrasonidos

En fisioterapia el ultrasonido se utiliza para tratar lesiones, inflamación de tendones, cicatrices, favoreciendo una rápida reparación en los tejidos dañados. El ultrasonido es un agente físico que transmite ondas mecánicas de mayor frecuencia que las del sonido, a través de un medio físico como puede ser un gel específico, que puede propagarse y transmitir energía (calor profundo) gracias a la vibración que producen dichas ondas.

Masajes Relajantes

Realizamos masajes relajantes de todo tipo destinados a mejorar tu bienestar general.
Nuestro objetivo es reducir tus dolencias, mejorar tu circulación sanguínea y conseguir disminuir tu estrés y ansiedad.

Tradicional Hawaiano

El masaje tradicional hawaiano o Lomi es intenso, profundo y relajante, acompañado de aceites esenciales. Incorpora movientos vigorosos y técnicas de movilización de tejidos profundos.

Duración: 50 Minutos

Aceites esenciales

Gracias a estos aceites conseguiremos alivio de dolores, mejora del estado anímico, mejora de la calidad del sueño… Además, tratamos enfermedades como alergias, ansiedad o estrés.

Duración: 50 Minutos

secret massage

Este masaje se lleva a cabo con movimientos activos o pasivos, movilizaciones de las articulaciones, espalda, brazos, manos, piernas, pies y cabeza. proporciona relajación y bienestar, favorece el sueño.

Duración: 30 Minutos

Esencias & Sentidos

Este masaje es relajante, pero le añadimos un plus, la Aromaterapia, el disfrute del aroma procedente de los aceites esenciales hará que nuestras emociones alcancen placeres y sensaciones insospechadas.

Duración: 30 Minutos

Nuestras Actividades

mat pilates

MAT Pilates

Se realiza en el suelo, en una colchoneta, es decir que todos los movimientos que implica su práctica se hacen directamente en el suelo sin necesidad de máquinas auxiliares Tenemos 3 niveles en las clases: principiantes, intermedio y avanzado. Donde utilizamos aparatos auxiliares ( pelota, conta elástica, volante o aro, etc)

Chi Kung

CHI KUNG

El Chi Kung alude a una diversidad de técnicas, habitualmente relacionadas con la medicina tradicional china, que comprenden la mente, la respiración y el ejercicio físico. Esta disciplina se practica generalmente con objetivos orientados al mantenimiento de la salud, pero también en algunos casos, se puede prescribir con objetivos terapéuticos específicos.

HIPOPRESIVOS

HIPOPRESIVOS

Son ejercicios posturales y respiratorios que provocan una disminución de la presión interna, a nivel torácico, abdominal y pélvico. De allí su nombre: HIPO (disminución) PRESIVOS (de la presión). Esta disminución de la presión interna, provoca una activación refleja de las fibras tónicas de la musculatura abdominal y perineal. Las evidencias clínicas y las publicaciones de los últimos años destacan el interés de estos ejercicios en la rehabilitación de la mujer tras el parto, la terapia y prevención de la Incontinencia Urinaria de Esfuerzo y en prolapsos vaginales

TAI CHI

TAI CHI

El Tai Chi Chuan o Tai Ji Quan, más conocido como tai chi, es un arte marcial milenario de origen chino que otorga muchos beneficios para la salud. El taichi es una disciplina ancestral que ofrece relajación, reduce el estrés y la ansiedad, a la vez que mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio de la mente. A través de armónicos y suaves movimientos se consiguen múltiples beneficios para el cuerpo, las emociones y la mente; todo ello mediante un trabajo muy completo del sistema energético.

yoga

Yoga

El yoga es una disciplina tradicional espiritual, física y mental que se originó en la India. El yoga es una de las seis darsanas ortodoxas del hinduismo. Enfatiza la meditación y la liberación, y su texto principal es el Yoga sutra. Con esta práctica podemos mejorar nuestros problemas físicos y psicológicos, adquiriendo y expresando nuestro auténtico poder y capacidad, lo que nos conecta con lo que somos y la unión con el universo del que formamos parte.

ashtanga yoga

ahstanga yoga

La modalidad Ashtanga Yoga es una práctica muy dinámica de yoga que combina ejercicios o posturas –asanas- con técnicas de respiración –pranayama- y meditación. Durante la práctica se aúnan respiración y movimientos sincronizados del tipo Vinyasa, que enlazan cada postura con la siguiente dentro de cada uno de los ocho pasos que implica. Por otra parte, cada postura está diseñada para seguir un número exacto de movimientos y respiraciones. El objetivo es alcanzar una mayor sincronización.

Hatha yoga

hatha yoga

El Hatha Yoga es una práctica cuyo objetivo es la transformación física y mental, buscando siempre el equilibrio entre flexibilidad y fuerza. Hatha aúna dos palabras en sánscrito, Ha o sol y Tha o luna, dos astros que representan lo masculino y lo femenino respectivamente, siendo su unión la búsqueda del equilibrio entre ambas energías.

power yoga

power yoga

El power yoga o yoga dinámico surge en EE. UU. gracias al trabajo de distintos maestros, entre los que se encuentra Baron Baptiste, que toma de referencia la práctica del ashtanga vinyasa yoga para hacer su propia práctica. Pattabhi Jois fue su mentor, y lo que buscó fue crear un tipo de yoga derivado del ashtanga, pero menos estricto y más accesible. De hecho, el yoga dinámico no se apega a ninguna norma específica, dando espacio a la creatividad de cada uno.

Horarios de Actividades

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
07.30
Ahstanga Yoga
07.30
09.00
Ahstanga Yoga
07.30
09.00
07.45
08.00
08.15
08.30
08.45
09.45
Yoga/Chi Kung
09.45
11.00
Yoga/Chi Kung
09.45
11.00
10.00
Power Yoga/Hatha
10.00
11.20
Power Yoga/Hatha
10.00
11.20
Tai Chi
10.00
11.15
10.15
10.30
10.45
11.00
Pilates
11.00
12.00
Pilates
11.00
12.00
11.15
11.30
Pilates
11.30
12.30
Pilates
11.30
12.30
Hipopresivos
11.30
12.15
11.45
12.00
12.15
16.00
Ahstanga Yoga
16.00
17.30
Ahstanga Yoga
16.00
17.30
16.15
Yoga
16.15
17.30

Hipopresivos
17.00
17.45

Tai Chi
17.30
18.45

Pilates
18.00
19.00
Yoga
16.15
17.30
16.30
16.45
17.00
17.15
17.30
Pilates
17.30
18.30
Pilates
17.30
18.30
Tai Chi
17.30
18.45

Pilates
18.00
19.00
17.45
18.00
18.15
18.30
Pilates
18.30
19.30
Pilates
18.30
19.30
18.45
19.00
19.15
19.30
Chi Kung
19.30
20.30
Pilates
19.30
20.00
Chi Kung
19.30
20.30
Pilates
19.30
20.00
19.45
20.00
Pilates
20.00
21.00
Pilates
20.00
21.00
20.15
20.30
Power Yoga/Hatha
20.30
21.30
Power Yoga/Hatha
20.30
21.30
20.45
21.00
21.15
21.30
Yoga/Chi Kung
21.30
22.30
Yoga/Chi Kung
21.30
22.30
21.45
22.00
22.15

Lunes

  • Yoga/Chi Kung
    09.45 - 11.00
  • Pilates
    11.00 - 12.00
  • Ahstanga Yoga
    16.00 - 17.30
  • Pilates
    17.30 - 18.30
  • Pilates
    18.30 - 19.30
  • Chi Kung
    19.30 - 20.30
  • Power Yoga/Hatha
    20.30 - 21.30
  • Yoga/Chi Kung
    21.30 - 22.30

Martes

  • Ahstanga Yoga
    07.30 - 09.00
  • Power Yoga/Hatha
    10.00 - 11.20
  • Pilates
    11.30 - 12.30
  • Yoga
    16.15 - 17.30
  • Hipopresivos
    17.00 - 17.45
  • Tai Chi
    17.30 - 18.45
  • Pilates
    18.00 - 19.00
  • Pilates
    19.30 - 20.00
  • Pilates
    20.00 - 21.00

Miércoles

  • Yoga/Chi Kung
    09.45 - 11.00
  • Pilates
    11.00 - 12.00
  • Ahstanga Yoga
    16.00 - 17.30
  • Pilates
    17.30 - 18.30
  • Pilates
    18.30 - 19.30
  • Chi Kung
    19.30 - 20.30
  • Power Yoga/Hatha
    20.30 - 21.30
  • Yoga/Chi Kung
    21.30 - 22.30

Jueves

  • Ahstanga Yoga
    07.30 - 09.00
  • Power Yoga/Hatha
    10.00 - 11.20
  • Pilates
    11.30 - 12.30
  • Yoga
    16.15 - 17.30
  • Tai Chi
    17.30 - 18.45
  • Pilates
    18.00 - 19.00
  • Pilates
    19.30 - 20.00
  • Pilates
    20.00 - 21.00

Viernes

  • Tai Chi
    10.00 - 11.15
  • Hipopresivos
    11.30 - 12.15
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
07.30
Ahstanga Yoga
07.30
09.00
Ahstanga Yoga
07.30
09.00
07.45
08.00
08.15
08.30
08.45
16.00
Ahstanga Yoga
16.00
17.30
Ahstanga Yoga
16.00
17.30
16.15
16.30
16.45
17.00
17.15

Lunes

  • Ahstanga Yoga
    16.00 - 17.30

Martes

  • Ahstanga Yoga
    07.30 - 09.00

Miércoles

  • Ahstanga Yoga
    16.00 - 17.30

Jueves

  • Ahstanga Yoga
    07.30 - 09.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
19.30
Chi Kung
19.30
20.30
Chi Kung
19.30
20.30
19.45
20.00
20.15

Lunes

  • Chi Kung
    19.30 - 20.30

Miércoles

  • Chi Kung
    19.30 - 20.30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
11.30
Hipopresivos
11.30
12.15
11.45
12.00
17.00
Hipopresivos
17.00
17.45
17.15
17.30

Martes

  • Hipopresivos
    17.00 - 17.45

Viernes

  • Hipopresivos
    11.30 - 12.15
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
11.00
Pilates
11.00
12.00
Pilates
11.00
12.00
11.15
11.30
Pilates
11.30
12.30
Pilates
11.30
12.30
11.45
12.00
12.15
17.30
Pilates
17.30
18.30
Pilates
17.30
18.30
17.45
18.00
Pilates
18.00
19.00
Pilates
18.00
19.00
18.15
18.30
Pilates
18.30
19.30
Pilates
18.30
19.30
18.45
19.00
19.15
19.30
Pilates
19.30
20.00
Pilates
19.30
20.00
19.45
20.00
Pilates
20.00
21.00
Pilates
20.00
21.00
20.15
20.30
20.45

Lunes

  • Pilates
    11.00 - 12.00
  • Pilates
    17.30 - 18.30
  • Pilates
    18.30 - 19.30

Martes

  • Pilates
    11.30 - 12.30
  • Pilates
    18.00 - 19.00
  • Pilates
    19.30 - 20.00
  • Pilates
    20.00 - 21.00

Miércoles

  • Pilates
    11.00 - 12.00
  • Pilates
    17.30 - 18.30
  • Pilates
    18.30 - 19.30

Jueves

  • Pilates
    11.30 - 12.30
  • Pilates
    18.00 - 19.00
  • Pilates
    19.30 - 20.00
  • Pilates
    20.00 - 21.00
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
10.00
Power Yoga/Hatha
10.00
11.20
Power Yoga/Hatha
10.00
11.20
10.15
10.30
10.45
11.00
11.15
20.30
Power Yoga/Hatha
20.30
21.30
Power Yoga/Hatha
20.30
21.30
20.45
21.00
21.15

Lunes

  • Power Yoga/Hatha
    20.30 - 21.30

Martes

  • Power Yoga/Hatha
    10.00 - 11.20

Miércoles

  • Power Yoga/Hatha
    20.30 - 21.30

Jueves

  • Power Yoga/Hatha
    10.00 - 11.20
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
10.00
Tai Chi
10.00
11.15
10.15
10.30
10.45
11.00
17.30
Tai Chi
17.30
18.45
Tai Chi
17.30
18.45
17.45
18.00
18.15
18.30

Martes

  • Tai Chi
    17.30 - 18.45

Jueves

  • Tai Chi
    17.30 - 18.45

Viernes

  • Tai Chi
    10.00 - 11.15
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
16.15
Yoga
16.15
17.30
Yoga
16.15
17.30
16.30
16.45
17.00
17.15

Martes

  • Yoga
    16.15 - 17.30

Jueves

  • Yoga
    16.15 - 17.30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
09.45
Yoga/Chi Kung
09.45
11.00
Yoga/Chi Kung
09.45
11.00
10.00
10.15
10.30
10.45
21.30
Yoga/Chi Kung
21.30
22.30
Yoga/Chi Kung
21.30
22.30
21.45
22.00
22.15

Lunes

  • Yoga/Chi Kung
    09.45 - 11.00
  • Yoga/Chi Kung
    21.30 - 22.30

Miércoles

  • Yoga/Chi Kung
    09.45 - 11.00
  • Yoga/Chi Kung
    21.30 - 22.30
No clases available!

Contacto

C/ Rio Alberche, 28.
Centro Comercial «Tiendas G», Local 18
45007 Toledo

Horarios

Fisioterapia

Mañanas:
L-X-V:  09:00 a 13:00
M-J  10:00 a 14:00

Tardes:
16:00 a 20:00

Formulario

POR FAVOR LEA ATENTAMENTE ANTES DE ENTRAR A CONSULTA

  • POR MOTIVOS ASISTENCIALES, LA HORA DE LA CITA SERÁ DE CARÁCTER ORIENTATIVO. SIEMPRE INTENTAREMOS ATENDERLES LO ANTES POSIBLE.
  • SI A LA HORA CITADA EL PACIENTE NO SE ENCUENTRA PRESENTE , SE ENTENDERÁ QUE RENUNCIA A SU CITA, EN CUYO CASO PODRÁ DARSE PASO AL SIGUIENTE PACIENTE.
  • EL PACIENTE AL INICIAR EL TRATAMIENTO ACEPTA ESTAS CONDICIONES.
  • ANTE CUALQUIER DUDA PREGÚNTENOS, ESTAREMOS ENCANTADOS DE ATENDERLE.
  • SI TIENE USTED MARCAPASOS, ESTÁ EMBARAZADA O CREE ESTARLO, COMUNIQUESELO AL FISIOTERAPEUTA.
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